今日はびっくりするほど体育館がら空きで、ほとんど貸し切り状態でした(*^_^*)
本日の参加者１５名♪
皆さんご参加ありがとうございました！
さて、９月の練習テーマは、
『スマッシュとスマッシュレシーブ』です。
スマッシュレシーブにも何パターンかありますが、
“受け身”から“攻撃”に切り替えていくための一打を作るという意識を持って練習していきたいと思います。
もちろんダブルスのローテーションについてもラボっていく予定ですが、
それと並行して、こちらのスキルアップもしていきたいと思っています。
なぜか…。
前回の練習の時に、
すごくプレースタイルの美しいMさんが
ナイスな練習メニューを提案してくれたのですが…。
残念ながらなかなかそのパターンを正確に再現することが出来ず、
課題はその一歩手前にあることに気づきました(/_;)
ですので、最終的にそのパターンがすらすら出来るようになるべく!!
一本一本のショットの見直しをみんなで出来たら嬉しいと思います♪
あ～～～～！
のびしろ半端ない！（笑）
9月もお付き合いのほどよろしくお願い申し上げます☆彡
M.K
次の練習は、９月１０日（木）
中島体育センター【専用】です！
よろしくお願いいたします！！！
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参加者のみなさん。
こんなのどう？っていうメニューいつでも大歓迎です。
ご提案お待ちしております。
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本日の「のびしろ」メモ：
・サーブの意味をペアと考える。（サーブ周りで一点取る意識を持とう！）
･ペアがショートサービスをうったら返球はどうなる？
･そのロングサービス、本当に効果的？？
･サービスの時、相手の立ち位置と態勢を見てから打つ場所と球種を決めよう！
･羽出しに緩急を！
バドラボのメンバー「T.U」です！
24日（月）の練習日記です！
今日は気分転換ということで、T.Uがお送り致します！
今日は最終的に、参加者18名でした！
そのうち、新規体験で、1名来られました。
みなさん、バドミントンに熱い方ばかりです！
先週に続き、「前衛」の特に攻撃を集中して練習しました！
そこで今日は２つの練習をやりました。
１つは、ネット前のプッシュ。
もう１つは、ラウンド奥への羽上げ➡︎クロスへのドロップ➡︎ヘアピン(ストレートかクロス)➡︎コースを考えながら打つ、というパターン練習です。
２つとも、前衛になる人が考えながら打たなければならず、難しかったです…
そして、この練習の後の試合練習などで、『これやったやつだ！』などの声もちらほら聞こえてきました♪
こうやって、少しずつみなさんで成長していけたらいいな、と思います！
また、今日は、バドラボ初の専用利用でした！
普段は、他のグループの方にも気を配りながらやらなければなりませんが、今日はいつも以上に伸び伸びと出来ました(*^^*)
Mさん、ありがとうございます〜
byT.U
次の練習は、８月２７日（木）
中島体育センターです！
よろしくお願いいたします！！！
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参加者のみなさん。
こんなのどう？っていうメニューいつでも大歓迎です。
ご提案お待ちしております。
本日の「のびしろ」メモ：
・基礎打ちの時から、コースを意識して打とう！ ・ヘアピンは下で待たずに、出来るだけ高い位置で打てるようになろう！