おはようございます♪
いつも練習にご参加いただきありがとうございます。
私は現在このバドラボの他に、教室に申し込んでバドミントンを学んでいるのですが、
その際にいつも心がけていることがあります。
たくさんありますが、一番は、
「一度教えていただいたことは積み重ねていくこと」
です。
そうは言ってもうっかり忘れてしまうことも多々ありますが。。。
教室は“週１”なので、
忘れてしまいそうなことはメモをとります。
しかし、メモに頼るとまた、
「あれ？何だっけ？？」
てなことになるので（笑）
出来る限り頭にとどめて、コートに入ると同時に積み重ねて記憶したメモを呪文のように唱えます。。
私の最近の呪文はこんな感じです。
「左肩、ケツ、アイーン、上半身並行移動、より前より高い位置より早く、揺さぶり、読み、構えは高く、拇指球、しっかり半身からのシャツの裾ひらり！」
これが今、私が意識しなければたちまち以前に自分に戻ってしまう！と恐れる項目の数々です。。
。。。ありすぎ（笑）
さて、次回のバドラボが年内の締めの練習日となりました。
クリスマスイブというみなさん色々お忙しい日程にも関わらず、
ご参加いただける方が多く大変感謝しております。
それでは、２０１５ラスト。
よろしくお付き合いくださいますようお願い申し上げます♪♪♪
M.K
本日のM.K発掘YOUTUBE動画はこちら♪
もうご覧になりましたか？
手に汗握るとはまさにこんな感じではないでしょうか…！
感動のゲームです。
「2015 全日本総合バドミントン選手権大会 早川・松友vs数野・栗原」
次の練習は、１２月２４日（木）
Let'豊平【専用】です！
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参加者のみなさん。
こんなのどう？っていうメニューいつでも大歓迎です。
ご提案お待ちしております。
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こんばんは♪
いつも練習にご参加いただきありがとうございます。
「やっぱ、うまいな〜」と尊敬する方の中のお一人から、前日にありがたいアドバイスをいただきました。
それをふまえ、鼻息を荒くして１９日の練習に望んだ訳ですが。。
そのアドバイスは、こちらには記しませんが、
今通っている教室の先生にも毎回教えていただくことと同じでした。
極めた人たちはみな共通認識のように理解し、ごく自然に、当たり前に体現されています。
私のような素人には、頭でわかっていてもなかなか意識を継続することが出来ず歯がゆい毎日ですが、
難しく考えず、ただひたすらアドバイスを再現することに集中していたら、
…少しだけわかった気がしました。
そのシンプルだけど難しいアドバイスを意識できた時は、
面白いように視界が広がり、
余裕を持って対戦相手の”アナ”が見えて少しびっくり！
余裕を持って見えれば、コースを選択して攻撃が出来ます。
コンスタントにこれが毎回できれば。。。
伸びしろ半端ないです（笑）
本日のM.K発掘YOUTUBE動画はこちら♪
凄すぎてなかなかまねできないですが（汗
どこでとらえているか、参考になります。
次の練習は、１１月２６日（木）
Let'豊平【専用】です！
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参加者のみなさん。
こんなのどう？っていうメニューいつでも大歓迎です。
ご提案お待ちしております。
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本日の「のびしろ」メモ：
羽が来たら、可能な限り同じ体勢で入る意識を持とう。